今年の１月にある書籍が出版されて一部で議論が持ち上がっています。そのタイトルは「長生きしたけりゃ肉は食べるな」なるほど、ど真ん中ストレートで健康によさそうなコンテンツが満載であることは容易に想像できます。それだけならば特に議論は発生しなか…

普段何気なく口にしたり、食用以外にも様々な効用で人間社会に役立っているフルーツですが、今日はそのフルーツに関する情報で少し気になったものからお送りします。 マルガリータ症候群 美肌づくりにかかせない成分といえばビタミンC。ビタミンCと言えばレ…